VTF

Vereinigte Turnerschaft 1898 e.V.

Spenden-Yoga
am Donnerstag 16. Juni 2022
von 17:30 – 19:00 Uhr

Thema der Spendenyoga Einheit am Do, 16. Juni 2022 17.30 -19.00 Uhr ist das  5. Chakra, das Hals- oder Kehlchakra.

Rückbeugen, Umkehrhaltungen sowie Asanas, die sich auf den Schulter-, Hals- und Nackenbereich auswirken, stehen im Focus.

Erforderlich sind Yoga Grundkenntnisse. Mitbringen: Matte und Decke.

Je nach Wetterlage findet die Einheit entweder im VT YogaRaum, auf der Dachterrasse oder im Ostparkstadion statt.

Anmeldung: verein@vt-ft.de

Picture of adult woman practising yoga at home
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