Die ruhigen, entspannenden, drehenden, federnden Bewegungen des Unwinding-Yoga® lassen Yoga-Anfänger wohlig aufseufzen und versierte Yogis oftmals staunen über ungewohnte Dehn- und Bewegungsversionen, die sie so aus ihren Asanas bisher noch
Event Details
Die ruhigen, entspannenden, drehenden, federnden Bewegungen des Unwinding-Yoga® lassen Yoga-Anfänger wohlig aufseufzen und versierte Yogis oftmals staunen über ungewohnte Dehn- und Bewegungsversionen, die sie so aus ihren Asanas bisher noch nicht kannten. Schaffe dir eine eigene, bewegende Oase der Ruhe, bei der keine Yoga- Vorerfahrung erforderlich ist, die jedoch einen Mehrwert an Beweglichkeit, Elastizität und Stabilität bietet, sowie Rücken- und Hüftbeschwerden und Verspannungen lindert.
Referentin: Grit Senfter
Heilpraktikerin und Entspannungstherapeutin | Yoga-Lehrerin und Yoga-Therapeutin | Mitglied im Fachverband Präventives Yoga und Yoga-Therapie BYY
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Mitbringen
eigene Matte, Decke, Kugelschreiber, Desinfektionsmittel
Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop
Maskenpflicht
Abstand > 2m
Hände desinfizieren
Zeit
(Samstag) 10:00 - 11:40
Ort
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz
