Sportart Fitness
Januar
14Jan(Jan 14)9:4528(Jan 28)9:45ANTARA® Stärke Deine Rumpfmuskulatur

Event Details
EVENT DETAILS Antara® verbindet neueste wissenschaftlicheErkenntnisse mit bewährten Elementen derBewegung, Atmung und Entspannung.Antara® ist ruhig, kraftvoll, effizient.Der Trainingsfokus liegt auf dem
Event Details
EVENT DETAILS
Antara® verbindet neueste wissenschaftliche
Erkenntnisse mit bewährten Elementen der
Bewegung, Atmung und Entspannung.
Antara® ist ruhig, kraftvoll, effizient.
Der Trainingsfokus liegt auf dem „Core-System“
(Kernmuskulatur inklusive Beckenboden).
Dies führt zu einem starken Rücken, einem flachen
Bauch und einer attraktiven Körperhaltung.
REFERENTIN
Nicole Saal
Diplom-Antara-Instructorin
MITBRINGEN
eigene Matte
ZEIT
Samstag, 14. und 28. Januar 2023 | 09:45–11:00 Uhr
Dauer: 2 x 75 Min
ORT
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal (Pfalz)
Sporthalle | Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
ANMELDUNG FÜR DIESEN WORKSHOP
Anmeldung erforderlich über
www.vt-ft.de/aktuelles/kurse-workshops/
oder Tel.: 06233 65553 (dienstags 18.00–20.00 Uhr)
Teilnahmebestätigung erfolgt nach Überweisung
der Gebühr.
10 Euro für Mitglieder | 16 Euro für Gäste
Teilnehmerzahl: mindestens 7 | maximal 15
Bankverbindung
Sparkasse Rhein-Haardt
IBAN: DE08 5465 1240 0240 0433 56
BIC: MALADE51DKH
ALLGEMEINE KURS- UND WORKSHOPBEDINGUNGEN:
• Die Teilnahme am Kurs bzw. Workshop ist nur möglich, wenn die
Teilnahmegebühr fünf Banktage vor Veranstaltungsbeginn überwiesen wurde.
• Erfolgt eine Absage des Teilnehmenden bis zu drei Tage
vor Kursbeginn wird die Kursgebühr zurückerstattet.
• Findet die Absage durch den/die Teilnehmer/in zu einem späteren
Zeitpunkt statt, erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühr.
Ausnahme: krankheitsbedingte Absage – hier ist jedoch ein
ärztliches Attest vorzulegen.
• Die VT Frankenthal behält sich vor, unterhalb der Mindest-Teilnehmerzahl den Kurs bis zu zwei Tage vor Beginn abzusagen.
In diesem Fall erfolgt die Rückerstattung der gesamten Kursgebühr.
GESUNDHEITSRICHTLINIEN
Es gelten die zum Zeitpunkt des Workshops
aktuellen Corona-Richtlinien.
https://vt-ft.de/corona-hygiene-konzept-des-vereins/

Mehr Infos anzeigen
Mitbringen
Eigene Matte
Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop
Zeit
14 (Samstag) 9:45 - 28 (Samstag) 9:45
Ort
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
Veranstalter
Ticket für diesen Kurs/Workshop
Es können keine Tickets mehr für diesen Kurs gekauft werden!
19Jan15:3016:30Line Dance für Fortgeschrittene

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DETAILS ZUM KURS Lerne den Tanz ohne Partner, jedoch in Reihen und zu jeder Musikrichtung kennen. Line Dance fördert die
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DETAILS ZUM KURS
Lerne den Tanz ohne Partner, jedoch in Reihen und zu jeder Musikrichtung kennen. Line Dance fördert die Beweglichkeit, Balance, Koordination und ist ein ausgezeichnetes Gedächtnistraining mit großem Spaßfaktor.
REFERENTIN
Lotte Daum
MITBRINGEN
Hallensport- oder Tanzschuhe
ORT
Vereinigte Turnerschaft 1898 e.V. Frankenthal (Pfalz)
VT-Sporthalle
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
ZEIT
Kursstart: Donnerstag, 19. Januar 2023 | 15:30 – 16:30 Uhr
Dauer: 15 x 60 min
Kursende: Donnerstag, 27. April 2023
ANMELDUNG FÜR DIESEN KURS
Anmeldung erforderlich über https://vt-ft.de/aktuelles/kurse-workshops/
oder Tel.: 06233 65553 (dienstags 18.00 – 20.00 Uhr)
Teilnahmebestätigung erfolgt nach Überweisung der Gebühr.
27 Euro für Mitglieder | 53 Euro für Gäste
Teilnehmerzahl: mindestens 13 | maximal 22
ALLGEMEINE KURS- UND WORKSHOPBEDINGUNGEN • Die Teilnahme am Kurs bzw. Workshop ist nur möglich, wenn die Teilnahmegebühr fünf Banktage vor Veranstaltungsbeginn überwiesen wurde.
• Erfolgt eine Absage des Teilnehmenden bis zu drei Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr zurückerstattet.
• Findet die Absage durch den/die Teilnehmer/in zu einem späteren Zeitpunkt statt, erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühr.
Ausnahme: krankheitsbedingte Absage – hier ist jedoch ein ärztliches Attest vorzulegen.
• Die VT Frankenthal behält sich vor, unterhalb der Mindest-Teilnehmerzahl den Kurs bis zu zwei Tage vor Beginn abzusagen. In diesem Fall erfolgt die Rückerstattung der gesamten Kursgebühr.
Mehr Infos anzeigen
Mitbringen
Hallensport- oder Tanzschuhe
Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop
Zeit
(Donnerstag) 15:30 - 16:30
Ort
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
Veranstalter
Ticket für diesen Kurs/Workshop
Es können keine Tickets mehr für diesen Kurs gekauft werden!
19Jan16:4017:40Line Dance für Anfängerinnen und Anfänger

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DETAILS ZUM KURS Lerne den Tanz ohne Partner, jedoch in Reihen und zu jeder Musikrichtung kennen. Line Dance fördert die
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DETAILS ZUM KURS
Lerne den Tanz ohne Partner, jedoch in Reihen und zu jeder Musikrichtung kennen. Line Dance fördert die Beweglichkeit, Balance, Koordination und ist ein ausgezeichnetes Gedächtnistraining mit großem Spaßfaktor.
REFERENTIN
Lotte Daum
MITBRINGEN
Hallensport- oder Tanzschuhe
ORT
Vereinigte Turnerschaft 1898 e.V. Frankenthal (Pfalz)
VT-Sporthalle
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
ZEIT
Kursstart: Donnerstag, 19. Januar 2023 | 16:40 – 17:40 Uhr
Dauer: 15 x 60 min
Kursende: Donnerstag, 27. April 2023
ANMELDUNG FÜR DIESEN KURS
Anmeldung erforderlich über https://vt-ft.de/aktuelles/kurse-workshops/
oder Tel.: 06233 65553 (dienstags 18.00 – 20.00 Uhr)
Teilnahmebestätigung erfolgt nach Überweisung der Gebühr.
27 Euro für Mitglieder | 53 Euro für Gäste
Teilnehmerzahl: mindestens 13 | maximal 22
ALLGEMEINE KURS- UND WORKSHOPBEDINGUNGEN • Die Teilnahme am Kurs bzw. Workshop ist nur möglich, wenn die Teilnahmegebühr fünf Banktage vor Veranstaltungsbeginn überwiesen wurde.
• Erfolgt eine Absage des Teilnehmenden bis zu drei Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr zurückerstattet.
• Findet die Absage durch den/die Teilnehmer/in zu einem späteren Zeitpunkt statt, erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühr.
Ausnahme: krankheitsbedingte Absage – hier ist jedoch ein ärztliches Attest vorzulegen.
• Die VT Frankenthal behält sich vor, unterhalb der Mindest-Teilnehmerzahl den Kurs bis zu zwei Tage vor Beginn abzusagen. In diesem Fall erfolgt die Rückerstattung der gesamten Kursgebühr.
Mehr Infos anzeigen
Mitbringen
Hallensport- oder Tanzschuhe
Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop
Zeit
(Donnerstag) 16:40 - 17:40
Ort
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
Veranstalter
Ticket für diesen Kurs/Workshop
Es können keine Tickets mehr für diesen Kurs gekauft werden!
Februar
01Feb17:4519:15Yoga - erst aufrichten dann fließen -->Kurs voll - für weitere Anmeldungen Warteliste

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DETAILS ZUM KURSGrundlage jeder Stunde ist Hatha Yoga, wo es um diekorrekte, individuell angepasste, Ausrichtung der Asanasund das Halten dieser geht. Dies dient als Basis
Event Details
DETAILS ZUM KURS
Grundlage jeder Stunde ist Hatha Yoga, wo es um die
korrekte, individuell angepasste, Ausrichtung der Asanas
und das Halten dieser geht. Dies dient als Basis für
fließende Übergänge in die Vinyasa Praxis. Jede Einheit
ist somit eine Mischung aus Hatha und dynamischem
Vinyasa Yoga. Je nach Stundenthema geht es um Kraft
und Balance, Stabilität und Leichtigkeit, Anspannung
und Entspannung. Immer mit von der Partie, Pranayama
(Atemübungen /-lenkungen) und eine (kurze) Meditation.
REFERENTIN
Stephanie Kleber | DTB Yogalehrerin und Rückentrainerin
MITBRINGEN
eigene Matte
ZEIT
Kursstart: Mittwoch, 1. Februar 2023 | 17.45 – 19.15 Uhr
(kein Training am 12. April)
Dauer: 12 x 90 min
Kursende: Mittwoch, 26. April 2023
ORT
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal (Pfalz)
Yogaraum | Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
ANMELDUNG FÜR DIESEN WORKSHOP
Anmeldung erforderlich über
www.vt-ft.de/aktuelles/kurse-workshops/
oder Tel.: 06233 65553 (dienstags 18.00–20.00 Uhr)
Teilnahmebestätigung erfolgt nach Überweisung
der Gebühr.
48 Euro für Mitglieder | 72 Euro für Gäste
Teilnehmerzahl: mindestens 7 | maximal 11
Bankverbindung
Sparkasse Rhein-Haardt
IBAN: DE08 5465 1240 0240 0433 56
BIC: MALADE51DKH
ALLGEMEINE KURS- UND WORKSHOPBEDINGUNGEN:
• Die Teilnahme am Kurs bzw. Workshop ist nur möglich, wenn die
Teilnahmegebühr fünf Banktage vor Veranstaltungsbeginn überwiesen wurde.
• Erfolgt eine Absage des Teilnehmenden bis zu drei Tage
vor Kursbeginn wird die Kursgebühr zurückerstattet.
• Findet die Absage durch den/die Teilnehmer/in zu einem späteren
Zeitpunkt statt, erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühr.
Ausnahme: krankheitsbedingte Absage – hier ist jedoch ein
ärztliches Attest vorzulegen.
• Die VT Frankenthal behält sich vor, unterhalb der Mindest-Teilnehmerzahl den Kurs bis zu zwei Tage vor Beginn abzusagen.
In diesem Fall erfolgt die Rückerstattung der gesamten Kursgebühr.
GESUNDHEITSRICHTLINIEN
Es gelten die zum Zeitpunkt des Workshops
aktuellen Corona-Richtlinien.
https://vt-ft.de/corona-hygiene-konzept-des-vereins/

Mehr Infos anzeigen
Mitbringen
Eigene Matte
Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop
Zeit
(Mittwoch) 17:45 - 19:15
Ort
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
Veranstalter
Ticket für diesen Kurs/Workshop
Ausgebucht!

Event Details
Event Details

Mitbringen
Eigene Matte
Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop
Zeit
(Samstag) 10:00 - 11:30
Ort
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal
Veranstalter
Ticket für diesen Kurs/Workshop
Preis 7,00 € – 12,00 €
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