Oktober, 2021

20Okt17:3018:45Kurs bereits voll - Rücken-Yoga

Event Details

Der Kurs ist bereits voll. Es gibt eine Warteliste. Um auf die Warteliste zu kommen, melde Dich einfach hier an.

Eine Yogaeinheit für alle, die über Rückenbeschwerden oder Verspannungen im Hals, Nacken, Schulter, Brust- und Lendenwirbelsäulenbereich klagen. Ankommen, Wahrnehmen, umfangreiche Gelenkmobilisation, mit gezielten Asanas die oberflächliche und tiefliegende Rumpf- und Bauchmuskulatur kräftigen, stabilisieren, dehnen, aber auch Nachspüren und Entspannen – all dies im Atemfluss, abseits von Stress und Hektik.

Referentin: Stephanie Kleber, DTB Yogalehrerin und Rückentrainerin

Kursstart: Mittwoch, 20. Oktober 2021 | 17.30 – 18.45 Uhr
Dauer: 9 x 75 min
Kursende: Mittwoch, 15. Dezember 2021
Ort: Yogaraum des VT Frankenthal

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Mitbringen

Eigene Matte, etwas zum Zudecken (Bolster, Blöcke und Yogagurte sind vorhanden), Kugelschreiber und Desinfektionsmittel

Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop

Maskenpflicht
Abstand > 2m
Hände desinfizieren

Zeit

(Mittwoch) 17:30 - 18:45

Ort

Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz

Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal

Veranstalter

VT Frankenthal

Ticket für diesen Kurs/Workshop

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Preis für Mitglieder / Gäste

Preis 30,00 45,00 

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