Kurs bereits voll - Modernes Rückentraining

18Okt17:1518:15Kurs bereits voll - Modernes Rückentraining

Event Details

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Unser Rücken liebt die Bewegung! Einseitige Belastungen, Bewegungsmangel und Stress im Alltag stellen eine große Herausforderung für die Wirbelsäule dar.
Erlebe ein ganzheitliches, fasziales Bewegungskonzept, das

  • aufrichtet und stabilisiert
  • mobilisiert und kräftigt
  • versorgt und dehnt
  • belastbar und flexibel macht.

Referentin: Stephanie Kleber, DTB Yogalehrerin und Rückentrainerin

Kursstart: Montag, 18. Oktober 2021 | 17.15–18.15 Uhr
Kein Training am Montag, 1. November (Allerheiligen)
Dauer: 9 x 60 min
Kursende: Montag, 20. Dezember 2021

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Mitbringen

Eigene Matte, Kugelschreiber und Desinfektionsmittel

Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop

Maskenpflicht
Abstand > 2m
Hände desinfizieren

Zeit

(Montag) 17:15 - 18:15

Ort

Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz

Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal

Ticket für diesen Kurs/Workshop

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Preis für Mitglieder / Gäste

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