April, 2022

25Apr17:1518:15Kurs hat bereits stattgefundenKurs voll ----- Aufnahme auf Warteliste ----- FUNCTIONAL-, FASZIEN- UND MOBILITY TRAINING 

Event Details

DETAILS ZUM KURS
Die Ursache von „habe Rücken“ liegt oft nicht nur an einer schwachen, verspannten Rücken-muskulatur, sondern auch an Gelenken (Schulter-, Hüft-, Knie- und Sprunggelenken), die bedingt durch unseren Alltag, in ihrem Bewegungsradius eingeschränkt sind.  

In Kombination von Funktionellem, Faszien- und Mobility-Training kräftigen und aktivieren wir die Rumpf- und Tiefenmuskulatur, stabilisieren und mobilisieren Gelenke und sorgen für elastische, geschmeidige Faszien.

REFERENTIN
Stephanie Kleber
DTB Yogalehrerin und Rückentrainerin

MITBRINGEN
FFP2- oder medizinische Maske 
Kugelschreiber und Desinfektionsmittel

GESUNDHEITSRICHTLINIEN
Es gelten die zum Zeitpunkt des Kurses aktuellen Corona-Richtlinien.
https://vt-ft.de/corona-hygiene-konzept-des-vereins/

  • Abstand > 2 m
  • Hände desinfizieren
  • FFP2- oder medizinische Maske im Gebäude bis zum Platz

ORT
Vereinigte Turnerschaft 1898 e.V. Frankenthal (Pfalz)
Sporthalle bzw. bei gutem Wetter und mit vorheriger Absprache auch im Freien
(VT-Kunstrasen oder Stadion) 
Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal

ZEIT
Montag, 25. April 2022 | 17:15–18:15 Uhr
Dauer: 8 x 60 min | Kursende: Montag, 20. Juni 2022

Mehr Infos anzeigen

Mitbringen

Kugelschreiber und Desinfektionsmittel

Gesundheitsrichtlinien für diesen Kurs/Workshop

Maskenpflicht
Abstand > 2m
Andere Richtlinien Es gilt die 3G-Regel. https://vt-ft.de/corona-hygiene-konzept-des-vereins/

Zeit

(Montag) 17:15 - 18:15

Ort

Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal / Pfalz

Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal

Veranstalter

VT Frankenthal

Ticket für diesen Kurs/Workshop

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