Fit und aktiv durch die Sommerferien

DETAILS ZUM KURS

Egal ob Mitglieder oder Gäste, sportliche Anfänger oder
Aktive – willkommen zu einem Potpourri aus Fitnessund Gesundheitssportangeboten, in einer angenehm
temperierten Sporthalle.
Das Sommerspezial „no risk – more fun“ findet immer donnerstags von 18.30–19.30 Uhr statt.

28.07.2022
Burn, Burn, Burn – ein Workout mit Cardioanteilen
04.08.2022
Pilates – aktiviere dein „Powerhaus“
für eine starke, stabile Coremuskulatur
11.08.2022
Antara® – ruhige, funktionelle Übungen trainieren das
Core-System und die tiefe Muskelschicht des Rumpfes
18.08.2022
Aroha® – ein effektives Gesundheitstraining mit spannungsvollen und entspannenden Sequenzen im 3/4 Takt
25.08.2022
Hooping Fitness – gute Laune garantiert
bei etwas „Hüftkreisen“ und zahlreiche WorkoutÜbungen mit dem Hula Hoop Reifen

REFERENTINNEN
Miriam, Nicole, Petra und Regina

ANMELDUNG FÜR DIESEN KURS
Anmeldung erforderlich über
https://vt-ft.de/aktuelles/kurse-workshops/
oder Tel.: 06233 65553 (dienstags 18.00–20.00 Uhr)
Teilnahmebestätigung erfolgt nach Überweisung der Gebühr.
13 Euro für Mitglieder | 25 Euro für Gäste
Teilnehmerzahl: mindestens 10 | maximal 20
© liudmilachernetska | 123RF.com

ORT
Vereinigte Turnerschaft 1898 e. V. Frankenthal (Pfalz)
VT-Sporthalle | Nachtweideweg 40, 67227 Frankenthal

MITBRINGEN
eigene Matte | etwas zu Trinken
und bei Hooping Fitness: Reifen falls vorhanden

GESUNDHEITSRICHTLINIEN

Es gelten die zum Zeitpunkt des Workshops aktuellen Corona-Richtlinien.

https://vt-ft.de/corona-hygiene-konzept-des-vereins/

ALLGEMEINE KURS- UND WORKSHOPBEDINGUNGEN • Die Teilnahme am Kurs bzw. Workshop ist nur möglich, wenn die Teilnahmegebühr fünf Banktage vor Veranstaltungsbeginn überwiesen wurde.
• Erfolgt eine Absage des Teilnehmenden bis zu drei Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr zurückerstattet.
• Findet die Absage durch den/die Teilnehmer/in zu einem späteren Zeitpunkt statt, erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühr.
Ausnahme: krankheitsbedingte Absage – hier ist jedoch ein ärztliches Attest vorzulegen.
• Die VT Frankenthal behält sich vor, unterhalb der Mindest-Teilnehmerzahl den Kurs bis zu zwei Tage vor Beginn abzusagen. In diesem Fall erfolgt die Rückerstattung der gesamten Kursgebühr.